Las pastillas anticonceptivas se asocian con un mayor riesgo de enfermedad de Crohn, apuntó el investigador, el Dr. Hamed Khalili, miembro clínico y de investigación en gastroenterología del Hospital General de Massachusetts, en Boston. El Crohn provoca inflamación del revestimiento y la pared del intestino delgado o del grueso, o de ambos. El revestimiento puede inflamarse tanto que sangre.

La TRH tomada por algunas mujeres tras la menopausia se relaciona con la colitis ulcerativa, halló el estudio. Es una enfermedad del colon (el intestino grueso) o del recto. Provoca diarrea, calambres abdominales y sangrado rectal.

Khalili presentó los hallazgos el domingo en una reunión de la Semana de Enfermedades Digestivas, en San Diego.

De las dos relaciones halladas, apuntó Khalili, la asociación entre las pastillas anticonceptivas y el Crohn es la más relevante para las pacientes.

Esto es particularmente así entre las usuarias a largo plazo, apuntó. “Si alguien ha tomado anticonceptivos orales durante más de cinco años, tiene un riesgo de umbral aumentado para la enfermedad de Crohn”, aseguró.

Para el estudio con las mujeres más jóvenes, Khalili y colegas observaron unas 233,000 mujeres inscritas en unos estudios de gran tamaño, los Estudios de salud de las enfermeras I y II de EE. UU.

Observó datos desde el principio del primer estudio, en 1976, hasta 2008. Halló 309 casos de enfermedad de Crohn y 362 de colitis ulcerativa.

Comparó a las que nunca habían usado pastillas anticonceptivas con las que sí. Las usuarias actuales tenían casi el triple de riesgo de enfermedad de Crohn. Las que usaban anticonceptivos orales no tenían un mayor riesgo de colitis ulcerativas que las que nunca las habían usado.

En el segundo estudio, observó los datos de casi 109,000 mujeres postmenopáusicas. Estaban inscritas en el Estudio de salud de las enfermeras que comenzó en 1976.

Les dio seguimiento hasta 2008. Halló 138 casos de enfermedad de Crohn y 138 de colitis ulcerativa.

Las que tomaban TRH tenían un riesgo casi 1.7 veces mayor de colitis ulcerativa, frente a las que nunca la habían usado. No se halló una relación con la enfermedad de Crohn.

Aunque el estudio encontró una relación entre las terapias hormonales y los problemas digestivos, no probó que exista una relación de causa y efecto.

Entonces, ¿cómo explicar las conexiones aparentes? “Probablemente no tengamos un mecanismo claro”, comentó Khalili.

Apuntó que en estudios con animales, los investigadores han hallado que el colon es más vulnerable a la inflamación cuando se administra estrógeno. Cambia la permeabilidad del colon, explicó.

Probablemente, la relación sea más preocupante para las mujeres más jóvenes, apuntó el Dr. David Bernstein, gastroenterólogo y jefe de patología del Hospital de la Universidad de North Shore en Manhasset, Nueva York.

En el estudio con mujeres mayores, “había riesgo, pero parecía bastante pequeño”, dijo. Apuntó que la relación parece más firme entre el uso de anticonceptivos orales y la enfermedad de Crohn.

Las mujeres mayores que reciben TRH probablemente no necesiten preocuparse, apuntó Bernstein. Quizás investigaciones posteriores clarifiquen esa relación.

Sin embargo, “se debe informar a las mujeres más jóvenes que toman anticonceptivos orales que hay un mayor riesgo”, añadió.

Khalili se mostró de acuerdo. Comentó que las mujeres que toman anticonceptivos orales que tienen antecedentes familiares fuertes de enfermedad intestinal inflamatoria deben hacerse conscientes de que la investigación halló una asociación. Un vínculo no es una relación causal, sino simplemente una asociación.

Aún así, dijo, deben saberlo, porque tal vez deseen elegir otro método anticonceptivo.

La Semana de las Enfermedades Digestivas es patrocinada por cuatro sociedades: la Asociación Americana para el Estudio de las Enfermedades del Hígado (American Association for the Study of Liver Diseases), el Instituto de la Asociación Americana de Gastroenterología (American Gastroenterological Association Institute), la Sociedad Americana de Endoscopia Gastrointestinal (American Society for Gastrointestinal Endoscopy) y la Sociedad para la Cirugía del Tracto Alimentario (Society for Surgery of the Alimentary Tract).

Un coautor de ambos estudios reportó trabajo de asesoría con Pfizer, Millennium Pharmaceuticals y Bayer AG.

Debido a que esta investigación se presentó en una reunión médica, sus datos y conclusiones deben ser considerados como preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por profesionales.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare.

Con frecuencia, los niveles de APE se hallan elevados debido al cáncer o a otras afecciones de la próstata, explicaron investigadores del Centro Médico de la Universidad de Duke en Durham, Carolina del Norte.

Los autores del estudio anotaron que sus hallazgos son significativos, porque el agrandamiento de próstata afecta a hasta el 90 por ciento de los hombres mayores de 70 años, y puede llevar a daño de vejiga o del riñón. Quizás muchos de estos hombres ya tomen una estatina, que incluyen fármacos reductores del colesterol como Crestor, Lipitor, Pravachol o Zocor.

“Dado que el agrandamiento de próstata es un importante problema de salud en Estados Unidos y otros lugares, y será un problema aún mayor a medida que la población envejezca, comprender y tratar sus causas es importante”, aseguró en un comunicado de prensa del centro médico el autor líder del estudio, el Dr. Roberto Muller, urólogo de la Duke.

El estudio, financiado por la farmacéutica GlaxoSmithKline, fue presentado el lunes en la reunión anual de la Asociación Urológica Americana (American Urological Association), en Atlanta.

En la investigación, Muller y su equipo examinaron datos sobre más de 6,000 hombres que participaron en un ensayo no relacionado de GlaxoSmithKline para otro fármaco contra el cáncer de próstata. Los investigadores identificaron a más de mil hombres inscritos en el estudio que también tomaban una estatina.

Aunque los hombres que tomaban los fármacos para el colesterol tendían a ser mayores y se hubiera esperado que tuvieran agrandamiento de próstata, el estudio reveló que las próstatas de esos hombres eran de tamaño similar a las de los hombres que no tomaban estatinas.

Tras dos años, los investigadores también hallaron que los hombres que tomaban estatinas tenían un crecimiento reducido de la próstata independientemente de si habían tomado el fármaco contra el cáncer de próstata como parte del estudio mayor.

Específicamente, el agrandamiento de la próstata fue en promedio cinco por ciento menor entre los hombres que tomaban tanto una estatina como al fármaco para el cáncer de próstata, frente a los hombres que solo tomaban el medicamento para el cáncer. Entre los hombres que tomaban estatinas y un placebo inactivo, el agrandamiento de la próstata fue alrededor de cuatro por ciento menor que entre los hombres que solo tomaban el placebo.

Sin embargo, los investigadores anotaron que los beneficios de los fármacos parecieron desaparecer tras unos dos años.

“Todavía no comprendemos los mecanismos que podrían causarlo”, apuntó Muller en el comunicado de prensa. “Algunos han sugerido que las estatinas podrían tener propiedades antiinflamatorias, y la inflamación se ha relacionado con el agrandamiento de la próstata, pero esto amerita más estudio”.

Un experto dijo que los hallazgos eran interesantes, pero que es demasiado pronto para aconsejar una estatina como medida preventiva contra el agrandamiento de próstata.

“Estudios como estos son interesante porque aún no sabemos los motivos de que la próstata se agrande a medida que los hombres envejecen”, comentó el Dr. Warren Bromberg, jefe de la división de urología y director del Programa del Cáncer de Próstata del Hospital de Northern Westchester en Mount Kisco, Nueva York. “Es probable que hayan múltiples factores que puedan llevar al agrandamiento de próstata, entre ellos factores genéticos, ambientales, y como señala el artículo, dietarios o conductuales”.

La reducción en el agrandamiento de la próstata relacionada con el uso de estatinas fue “pequeña”, añadió Bromberg, y también pareció ser bastante temporal.

“Dado que las estatinas podrían asociarse con efectos secundarios significativos, aconsejaría precaución al tomar estos fármacos estrictamente para prevenir el agrandamiento de próstata”, enfatizó.

Los autores del estudio anotaron que los estilos de vida de los hombres, que incluyen la dieta y el ejercicio, afectan a la salud de sus próstatas además de sus niveles de colesterol. El estudio pudo mostrar una asociación entre el uso de estatinas y un menor agrandamiento de próstata, pero no pudo probar causalidad.

Aún así, los hallazgos si iluminan la salud de la próstata en general, aseguró Muller.

“El agrandamiento de la próstata una vez se consideró como una consecuencia inexorable del envejecimiento y la genética, pero hay una creciente concienciación de que el agrandamiento de la próstata se puede influir mediante factores de riesgo modificables”, explicó. “En este contexto el rol de los niveles de colesterol en sangre y los fármacos reductores del colesterol como las estatinas ameritan más estudio”.

Los hallazgos presentados en reuniones médicas por lo general se consideran preliminares hasta que se publican en una revista revisada por profesionales.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare.

El estudio, que aparece en la edición de mayo de la revista Pain, incluyó a voluntarios que vieron un video que mostraba una aguja que pinchaba una mano, un hisopo que tocaba la mano, o una mano sola. Al mismo tiempo, los participantes recibieron sensaciones eléctricas dolorosas o indoloras en la mano.

Los videos se mostraron en una pantalla localizada justo por encima de las manos de los participantes, dándoles la impresión de que la mano de la pantalla en realidad era suya, explicaron los autores en un comunicado de prensa de la revista.

Los participantes reportaron un dolor más intenso y desagradable cuando vieron a la aguja pinchar la mano, en comparación con cuando solo veían la mano. Los hallazgos indican que las experiencias dolorosas previas con agujas aumentan el nivel de dolor cuando las personas miran mientras reciben una inyección, aseguraron los investigadores alemanes.

Además, las expectativas de los pacientes sobre el nivel de dolor de recibir una inyección influyen sobre la intensidad real del dolor, anotaron los autores del estudio.

Los profesionales clínicos pueden ayudar advirtiendo con tiempo a los pacientes, apuntaron los investigadores.

“Durante todas nuestras vidas, experimentamos repetidamente que las agujas causan dolor cuando nos pinchan la piel, pero las expectativas situacionales, como la información que provee un profesional clínico antes de una inyección, también podrían influir la forma en que mirar al pinchazo afecta al dolor”, anotó en el comunicado de prensa la autora líder del estudio Marion Hofle, estudiante doctoral del Hospital Universitario Charite de Berlín.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare.

El resultado final fue que los “empleadores” del estudio dieron una calificación más baja a las seis mujeres cuando las fotos las mostraban mientras eran obesas.

Para la investigación, que aparece en una edición reciente de la revista International Journal of Obesity, los 95 calificadores eran en realidad estudiantes universitarios de Nueva Zelanda que no sabían que el prejuicio sobre el peso era el enfoque real del estudio.

“Claramente, no eran empleadores de verdad”, señaló la coautora del estudio Janet Latner, profesora asociada de psicología de la Universidad de Hawái. “Pero son personas que entrarán a la fuerza laboral, y el prejuicio subyacente que muestran podría en última instancia afectar sus decisiones sobre sus futuros colegas”.

Los participantes del estudio, mayormente mujeres, recibieron paquetes de información sobre las “candidatas” a evaluar para un potencial puesto administrativo. Los currículos falsos eran equivalentes en cuanto a las habilidades, la experiencia y la educación.

Las mujeres mostradas en las fotografías habían sido localizadas en sitios web. Para descartar sesgos basados en la apariencia, las seis mujeres tenían edades similares, entre 29 y 32 años de edad, y eran de ascendencia europea.

Antes de la cirugía, el índice de masa corporal (IMC, una medida de la grasa corporal según el peso y la estatura) de las mujeres iba de 38 a 41. Se considera obesa a una persona cuando tiene un IMC de 30 o más. Tras la cirugía, el IMC de las mujeres era de 22 a 24, considerado de peso normal.

Los estudiantes “empleadores” calificaron a las candidatas para determinar su salario inicial, el potencial de liderazgo y las probabilidades de contratación.

Según las calificaciones, las mujeres más gordas tenían menos probabilidades de ser contratadas. Y si lograban superar el desafío, seguirían teniendo unos salarios más bajos y un avance profesional limitado.

Mientras más atractivos se consideraban a sí mismos los calificadores, más potente era el sesgo de peso que mostraban, hallaron los investigadores. Tener rasgos de personalidad como el autoritarismo también se asoció con tener más prejuicio.

En el estudio no se evaluó a hombres, lo que deja abierta la pregunta de si los hombres obesos se enfrentan a un sesgo similar.

“Los hombres ciertamente también se enfrentan a la discriminación, pero la investigación muestra que tienen que llegar a un peso más elevado para que el peso sea de consecuencia”, señaló Michaela Null, candidata doctoral de sociología en la Universidad de Lafayette, Indiana, cuya investigación se enfoca en estudios sobre la grasa.

Esos sesgos de contratación no son solo hipotéticos. En 2011, un hospital de Texas instituyó una política de que los candidatos a un puesto debían tener un IMC de menos de 35, pero el hospital retractó esa política en abril.

“Enviamos una carta [al hospital] diciéndoles que no era aceptable”, comentó James Zervios, director de comunicaciones de la Coalición de Acción contra la Obesidad (Obesity Action Coalition). “El director ejecutivo habló con nuestro presidente y dijo que la política no se usaría. Fue breve y amable. Se dieron cuenta de que habían actuado mal, la retractaron e hicieron lo correcto”.

Solo Michigan cuenta con una ley estatal que prohíbe discriminar en base al peso, junto con varios municipios, señaló Justine Lisser, abogada principal y asesora de la Comisión para la Igualdad de Oportunidades en el Empleo de EE. UU.

La Ley de estadounidenses discapacitados prohíbe la discriminación contra los obesos mórbidos, apuntó Lisser. La obesidad mórbida, que se define como un IMC a partir de 40, contribuye a una variedad de afecciones médicas.

“Sin embargo, algunas personas podrían ser ‘gordas’ o tener un IMC superior a lo considerado sano, pero no tan alto como para ser obesos mórbidos”, añadió. “Desafortunadamente, esas personas no estarían cubiertas por las leyes que prohíben la discriminación porque no tendrían una discapacidad cubierta”.

“El importe de la misión [de la Coalición de Acción contra la Obesidad] es que las personas sean tomadas en cuenta para un empleo según sus calificaciones y experiencia, no factores irrelevantes”, apuntó Lisser.

Null describió el sesgo del peso como un problema cultural, mezclado con temas de raza, sexo, pobreza y clase.

“También hay que observar las prácticas de contratación, los tipos de redes sociales que tienen las personas, sobre todo en la economía actual, cuando es más probable conseguir un trabajo si alguien provee una recomendación”, planteó. “Si uno piensa sobre el estima asociado con [la obesidad], si uno sabe que es algo que no se reflejará de forma positiva, quizás no recomiende a esa persona”.

“El prejuicio contra la obesidad en realidad es la última forma aceptable de prejuicio”, lamentó Latner. “Se necesita legislación para proteger a los empleados obesos de la discriminación. Realmente debemos proteger a esa parte de la fuerza laboral”.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare.

Los investigadores, de la Universidad de California en Los Ángeles, aseguran que sus hallazgos podrían ayudar en los esfuerzos por desarrollar nuevas terapias.

La enfermedad de Parkinson es un trastorno progresivo del movimiento caracterizado por temblores, lentitud y rigidez.

Los investigadores dieron seguimiento a 233 pacientes durante un promedio de cinco años tras su diagnóstico del trastorno. Se enfocaron en dos variantes del gen SNCA, que se sabe que tiene que ver con el riesgo de enfermedad de Parkinson de una persona.

El estudio halló que los pacientes con la variante “Rep1 263bp” del gen SNCA tenían un declive cuatro veces más rápido en su capacidad de movimiento. El declive fue incluso más rápido en pacientes que tenían la variante “Rep1 263bp” junto con la “rs356165″ del gen.

“Se trata de un estudio relativamente pequeño… pero los efectos que vemos son en realidad bastante grandes”, aseguró en un comunicado de prensa de la UCLA la investigadora principal, la Dra. Beate Ritz, vicepresidenta del departamento de epidemiología de la Facultad de Salud Pública de la universidad.

El estudio aparece en la edición de hoy de la revista PLoS One.

Actualmente, los médicos no pueden predecir la rapidez con que los pacientes de Parkinson alcanzarán el punto en que necesitarán una silla de ruedas u otras ayudas para la movilidad.

“Pero si nuestros resultados son confirmados, esas variantes genéticas podrán ahora identificar los pacientes que probablemente tengan un avance más rápido”, aseguró en el comunicado de prensa el coautor del estudio, el Dr. Jeff Bronstein, profesor de neurología de la Facultad de Medicina de la UCLA.

La tasa acelerada de avance de la enfermedad en los pacientes que portan esas dos variantes genéticas significa que quizás puedan proveer a los investigadores con resultados más rápidos sobre pruebas para nuevos fármacos contra el Parkinson, comentaron los investigadores.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare.

Los hallazgos podrían tener importantes implicaciones de salud pública, ya que este tipo de daño se relaciona con la aterosclerosis (endurecimiento de las arterias), lo cual puede causar un ataque cardíaco o accidente cerebrovascular.

“Respirar niveles muy bajos de humo de segunda mano, la misma cantidad que muchas personas y niños respiran fuera de casa en su comunidad, parece afectar la función vascular de una persona después de sólo 30 minutos de exposición”, señaló en un comunicado de prensa del American College of Cardiology el investigador principal del estudio Dr. Paul Frey, de la división de cardiología del Hospital General de San Francisco.

“Estos hallazgos tienen implicaciones de salud pública importantes”, agregó Frey. “Observamos un fuerte declive en la función vascular, incluso después de una exposición muy breve a bajos niveles de humo de segunda mano, y eso es muy preocupante”.

Los investigadores utilizaron una máquina de fumar para generar concentraciones de partículas específicas y medir sus efectos sobre 33 personas no fumadoras sanas de 18 a 40 años de edad. Los no fumadores se dividieron en tres grupos y se expusieron a uno de tres niveles de humo de segunda mano: aire limpio; niveles más bajos de humo continuo de los que se encuentran en los hogares de fumadores o un restaurante y altos niveles de los que se encuentran en un bar lleno de humo o casino.

“Pudimos caracterizar fielmente la concentración de humo de segunda mano al que las personas fueron expuestas y generar niveles muy bajos, que con frecuencia no suelen ser estudiados”, explicó Frey.

El estudio, que aparece en la edición del 22 de mayo de Journal of the American College of Cardiology, reveló que un vaso sanguíneo principal que se encuentra en la parte superior del brazo, conocido como la arteria braquial, no se dilató de forma adecuada en las personas expuestas al humo de segunda mano de forma continua. Esto sucedió, explicaron los autores, debido a que la pared interior de los vasos sanguíneos no estaba funcionando correctamente.

Los investigadores observaron que el efecto sobre la función cardiovascular de los participantes pudo haber sido mayor si el estudio hubiera repetido la exposición breve en lugar de medir un intervalo de una sola vez. La exposición repetida también se asemeja más a la vida diaria, apuntaron en el comunicado de prensa.

Los investigadores concluyeron que se necesitan más políticas integrales para prohibir fumar en lugares públicos. También sugirieron que los médicos deben hablar con sus pacientes sobre si viven o no con un fumador o si están cerca de forma ocasional con personas que fuman.

“Fumar sigue siendo uno de los factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares más fáciles de prevenir”, señaló Frey. “Esperamos que este estudio refuerce en los fumadores el peligro de su hábito, no sólo de su propia salud cardiaca, sino también la de otras personas, incluso si se trasladan a la habitación de al lado o fuman durante un corto periodo de tiempo”.

Aunque el estudio descubrió una asociación entre el humo de segunda mano y el riesgo de ataque cardiaco, no probó una relación causal.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare.

Los investigadores analizaron los datos de 33 estudios en los que participaron más de 11,000 pacientes para conocer más sobre cómo el tratamiento afecta el dolor lumbar (parte baja de la espalda). Sus hallazgos aparecen en la edición en línea del 14 de mayo de CMAJ, la publicación de la Asociación Médica Canadiense (Canadian Medical Association).

“Nuestro análisis confirma la conclusión general de revisiones anteriores de que el curso típico del dolor lumbar agudo es inicialmente favorable: hay una reducción marcada en la media del dolor y de la discapacidad en las primeras seis semanas”, señaló en el comunicado de prensa de la revista el Dr. Christopher Maher, director de la división musculoesquelética del Instituto George de Salud Global de la Universidad de Sydney en Australia.

“Sin embargo, después de las seis semanas, las mejoras disminuyen y posteriormente sólo se observan pequeñas reducciones en la media del dolor y de la discapacidad que son evidentes durante un año”, agregó.

Al año del inicio del tratamiento, la mejora típica en la intensidad del dolor fue de casi 90 por ciento para los pacientes que tenían dolor lumbar agudo y de cerca de 50 por ciento para los que tenían dolor lumbar crónico, hallaron los investigadores.

“Nuestro análisis tiene buenas y malas noticias. Está muy bien que las personas mejoren con cuidados, pero todavía hay mucho margen de mejora, especialmente para las personas con dolor lumbar persistente”, señaló Maher.

“Por lo general, cuando las personas ven resultados como estos quieren echarle la culpa al médico, pero creo que eso es ser corto de miras”, agregó. “Una de las principales razones por las que no se han hecho más progresos en el campo del dolor de espalda es porque las agencias de investigación no se toman la investigación sobre el dolor de espalda en serio. En todo el mundo, los fondos que se destinan a la investigación del dolor de espalda son insuficientes en relación con la carga de la enfermedad. “Es hora de que eso cambie”.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare.

Ambas actividades aumentan el riesgo de cáncer de piel, el cáncer más común entre los estadounidenses, que incluye al melanoma, potencialmente letal.

“Las personas deben darse cuenta de que la exposición a la luz ultravioleta, ya sea del sol o de camas de bronceado, es peligrosa, sobre todo cuando se es joven, y que deben limitar la exposición”, enfatizó el Dr. Marcus Plescia, director de la división de prevención y control del cáncer de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU.

“Nos preocupa que el bronceado se esté haciendo más prevalente y que se convierta en una verdadera epidemia, si no tenemos cuidado. El problema es que no se ve surgir el cáncer hasta 10 a 15 años más tarde”, dijo.

Los CDC señalaron que se necesitan esfuerzos de salud pública para aumentar el uso de la sombra y de los filtros solares en las áreas de recreación para proteger a esta generación de un melanoma generalizado.

Los hallazgos aparecen en dos informes publicados en la edición del 11 de mayo de la revista de los CDC, Morbidity and Mortality Weekly Report.

En un estudio, investigadores de los CDC hallaron que 50 por ciento de las personas de 18 a 29 años habían sufrido al menos una quemadura solar en el año anterior, a pesar de un mayor uso de filtro solar y otras medidas protectoras, como sentarse a la sombra y usar ropa protectora. Entre los blancos, 66 por ciento se habían quemado con el sol.

En el otro informe, los investigadores hallaron que el bronceado bajo techo era común entre los adultos jóvenes, y la mayor tasa se vio entre mujeres blancas de 18 a 25 años. Muchos reportaron broncearse casi 28 veces en promedio en el año anterior, según el informe.

Alrededor del 6 por ciento de los adultos de EE. UU. reportaron broncearse bajo techo al menos una vez en el año anterior. Entre los usuarios blancos del bronceado bajo techo, 58 por ciento de las mujeres y 40 por ciento de los hombres habían usado camas de bronceado diez o más veces en el año anterior, hallaron los investigadores.

“Las personas deben comprender que usar camas de bronceado conlleva un riesgo”, comentó Plescia.

El bronceado bajo techo antes de los 35 años aumenta el riesgo de melanoma en 75 por ciento, anotó el informe. El hecho de que las tasas de melanoma sean más elevadas entre las mujeres blancas jóvenes que entre los hombres blancos jóvenes podría explicarse por su uso más frecuente del bronceado bajo techo, sugirieron los autores.

Plescia señaló que unos 30 estados restringen el uso de camas de bronceado de los jóvenes, pero esas regulaciones varían.

“Solo dos estados, California y Vermont, prohíben el bronceado bajo techo para las personas menores de 18 años”, apuntó.

La Administración de Drogas y Alimentos (FDA) de EE. UU. está sopesando requerir etiquetas en las camas de bronceado que informen a los usuarios sobre el riesgo de cáncer de piel, señaló. Pero no cree que prohibir el bronceado bajo techo sea realista.

El Dr. Daniel Siegel, presidente de la Academia Americana de Dermatología (American Academy of Dermatology), comentó que las cifras no fueron inesperadas. “No me sorprende ver que muchas personas se bronceen. Es como fumar y otros hábitos arriesgados. Son jóvenes, y creen que son inmortales”, apuntó.

“Es otro hábito malo que las personas deben cambiar”, explicó Siegel. “Hay que protegerse de la luz ultravioleta carcinógena que se recibe del sol y de las camas de bronceado”.

Siegel añadió que la tasa de aumento del melanoma es alarmante. “Si se observa el riesgo de por vida, se acerca a 1 de 50… hace cuarenta años, era de 1 en 1,000″, enfatizó.

Para reducir el riesgo de cáncer de piel, los CDC recomiendan:

• Permanecer a la sombra, sobre todo de 10 a.m. a 2 p.m.
• Usar ropa para proteger la piel expuesta.
• Usar un sombrero de ala ancha para proteger el rostro, la cabeza, las orejas y el cuello.
• Usar gafas de sol cerradas que bloqueen la mayor parte de los rayos ultravioleta A y B.
• Usar un filtro solar con un factor de protección solar de 15 o más y que bloquee los rayos ultravioleta A y B.
• No broncearse bajo techo.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare

Aunque hay una relación entre ambas cosas, los investigadores hallaron que otros problemas médicos podrían hacer que las personas pierdan el sentido del olfato, lo que no necesariamente significa que desarrollarán el trastorno cerebral progresivo más adelante.

“Una asociación no específica entre una mala función del olfato y la demencia del Alzheimer no es lo mismo que realmente poder usar una prueba de olfato para predecir el Alzheimer”, enfatizó en un comunicado de prensa de la Universidad de Michigan el Dr. Gordon Sun, otorrinolaringólogo general de la universidad, en Ann Arbor.

“Desafortunadamente, la mala interpretación de la investigación ha llevado a la promoción de estas pruebas por parte de los medios de comunicación y figuras públicas como el Dr. Oz”, añadió. “Este estudio ayuda a aclarar el tema sobre el lugar en que se halla la evidencia actual”.

Para llevar a cabo la abarcadora revisión, los autores del estudio examinaron casi 1,200 artículos que se remontaban a 1984. Dos estudios que siguieron a los pacientes en el tiempo y 30 estudios que evaluaron a los pacientes en un momento específico cumplieron con los criterios de inclusión.

“Es comprensible que los investigadores, profesionales clínicos y el público estén deseosos de una forma sencilla, precisa y barata de predecir o diagnosticar el Alzheimer temprano, pero aún no lo hemos conseguido”, planteó Sun, quien también es experto clínico de la Robert Wood Johnson Foundation y de Asuntos de Veteranos de EE. UU. en la Facultad de Medicina de la Universidad de Michigan.

“Mi preocupación es que al promover las pruebas de olfato ahora, creemos esperanzas falsas o incluso falsas alarmas entre los adultos mayores y sus familias”, señaló. “Se necesita investigación adicional antes de que podamos confiar en que las pruebas de olfato predicen un inicio posterior del Alzheimer”.

El estudio, que aparece en la edición en línea del 10 de mayo de la revista Laryngoscope, concluyó que los pacientes consulten a sus médicos de cabecera si les preocupa su riesgo de enfermedad de Alzheimer.

Cerca de 5.4 millones de estadounidenses padecen de enfermedad de Alzheimer, la mayoría a partir de los 65 años de edad, según la Asociación del Alzheimer (Alzheimer’s Association). Se espera que esa cifra aumente rápidamente a medida que la generación de la postguerra envejezca.

.Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare

Los investigadores hallaron que casi el 22 por ciento de las mujeres embarazadas blancas de 15 a 44 años habían fumado cigarrillos en los 30 días anteriores, frente a poco más del 14 por ciento de las negras embarazadas y 6.5 por ciento de las hispanas embarazadas del mismo rango de edad.

Sin embargo, la tasa de uso de drogas ilícitas en el embarazo fue mayor entre las negras (7.7 por ciento) que entre las blancas (4.4 por ciento) o hispanas (alrededor del 3 por ciento), según un estudio de la Administración de Salud Mental y Abuso de Sustancias, publicado el miércoles.

Las tasas de uso de alcohol durante el embarazo fueron más o menos las mismas para mujeres negras y blancas (12.8 y 12.2 por ciento, respectivamente), y mucho más altas que entre las hispanas (7.4 por ciento), según el estudio.

Los hallazgos se basan en un análisis de datos de las encuestas nacionales sobre uso de drogas y salud de 2002 a 2010 de la administración.

“Cuando las mujeres embarazadas usan alcohol, tabaco o sustancias ilícitas, se arriesgan a tener problemas de salud y a que sus bebés tengan malos resultados al nacer”, advirtió en un comunicado de prensa del gobierno Pamela Hyde, directora de la Administración de Salud Mental y Abuso de Sustancias.

“Las mujeres embarazadas de distintas razas y etnias podrían tener patrones diversos de abuso de sustancias”, planteó Hyde. “Es esencial que usemos los hallazgos de este informe para desarrollar mejores formas de llevar este mensaje clave a todos los segmentos de nuestra sociedad, para que ninguna mujer ni niño se vea en peligro por el uso y el abuso de sustancias”.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare.

Investigadores de Lituania compararon a 234 pacientes de diabetes tipo 2 con 468 personas que no sufrían de la enfermedad, y hallaron que los que comían con mayor rapidez tenían 2.5 veces más probabilidades de sufrir de diabetes que los que comían más pausadamente.

Los participantes del estudio con diabetes también eran mucho más propensos a tener un mayor índice de masa corporal (una medida de la grasa corporal basada en la estatura y el peso) y a tener niveles mucho más bajos de educación que los que no sufrían de diabetes, señalaron los investigadores.

Los hallazgos serán presentados esta semana en el Congreso Internacional de Endocrinología, que se lleva a cabo en conjunto con el Congreso Europeo de Endocrinología en Florencia, Italia.

“La prevalencia de la diabetes tipo 2 aumenta globalmente, y se convierte en una pandemia mundial”, señaló en un comunicado de prensa de la Sociedad Europea de Endocrinología (European Society of Endocrinology) la líder del estudio Lina Radzeviciene, de la Universidad Lituana de Ciencias de la Salud. “Parece tener que ver con una interacción entre una genética susceptible y factores ambientales. Es importante identificar los factores de riesgo modificables que podrían ayudar a que las personas reduzcan sus probabilidades de desarrollar la enfermedad”.

Aunque el estudio encontró una asociación entre comer con rapidez y la incidencia de la diabetes, no demostró una relación de causa y efecto.

Debido a que este estudio se presentó en una reunión médica, sus datos y conclusiones deben ser considerados como preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por profesionales.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare.

Un nuevo análisis canadiense halló que las tabletas de zinc podrían ayudar a los pacientes a sufrir un poco menos, aunque los efectos secundarios son comunes.

“Aunque es posible que las preparaciones orales de zinc afecten los síntomas del resfriado común, actualmente no hay evidencia suficiente para recomendar su uso en niños, y solo un fundamento débil para su uso en adultos por lo demás sanos”, planteó la investigadora líder, la Dra. Michelle Science, del Hospital de Niños Enfermos de Toronto. “La decisión de usar zinc debe tomar en consideración los beneficios cuestionables, balanceados contra los efectos adversos potenciales”.

El informe aparece en la edición del 7 de mayo de la revista médica canadiense CMAJ.

Para el estudio, el equipo de Science observó los hallazgos de 17 ensayos aleatorios que incluyeron a más de 2,100 pacientes. En esos ensayos, los pacientes recibieron zinc o un placebo en forma de tabletas para ver si había una diferencia en el resultado.

Los investigadores hallaron que las personas que tomaron zinc observaron una reducción significativa tanto en los síntomas de resfriado como en la duración de los mismos. Anotaron que unas dosis más altas de zinc funcionaron mejor que dosis más bajas.

Hubo evidencia, aunque débil, de que el zinc aliviaba los síntomas tras una semana. Sin embargo, a los tres días no había diferencia entre los que tomaban zinc y los que tomaban el placebo.

Aunque el zinc pareció funcionar en los adultos, no pareció tener un efecto en los niños, halló el grupo de Science.

“Hallamos que la evidencia de un beneficio del zinc se limitaba a adultos por lo demás sanos”, apuntó Science. “Pero incluso en este grupo siguió habiendo incertidumbre sobre sus beneficios clínicos”.

Las personas que tomaban zinc también eran más propensas a tener efectos secundarios, que incluían un mal sabor y náuseas, que los que tomaban el placebo, anotaron los investigadores.

La forma de usar las tabletas también podría influir sobre la decisión de tomar zinc, señaló Science. A algunas personas quizás no les guste la idea de usar pastillas de zinc cada dos horas, apuntó.

Los resultados de estudios anteriores eran inconsistentes respecto a si el zinc reducía los síntomas de resfriado y su duración, anotaron los investigadores.

El Dr. Robert Schwartz, presidente de medicina familiar de la Facultad de Medicina de la Universidad de Miami, comentó que “este ha sido un remedio homeopático durante cierto tiempo, pero en realidad no hay muchos estudios que demuestren que ayude en un resfriado. No hay muchos datos basados en la clínica para mostrar que sea eficaz”.

Schwartz dijo que intenta explicar a los pacientes la forma en que los virus actúan, lo que funcionaría y lo que no. Hay fármacos para tratar la fiebre, los dolores y la congestión de un resfriado, pero no hay cura. Por lo general, un resfriado pasa en más o menos una semana.

“Pero vivimos en un mundo en que las personas desean una cura instantánea, mejorar de inmediato”, dijo.

Respecto al zinc, Schwartz dice a sus pacientes que si desean probarlo, no es venenoso, pero que no hay evidencia de que mejore un resfriado más rápidamente que no hacer nada.

En cuanto a los efectos secundarios, Schwartz señaló que un mal sabor de boca y náuseas son comunes cuando se digiere cualquier metal pesado. “Son efectos secundarios típicos”, aseguró.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare.

Pero muchas personas no se dan cuenta de que están en riesgo de sufrir de hipertensión, según la American Heart Association y la Asociación Americana del Accidente Cerebrovascular (American Stroke Association).

Como parte del Mes estadounidense del ACV en mayo, expertos en el corazón y los ACV describen los principales factores de riesgo de la presión arterial alta o hipertensión.

Antecedentes familiares. Si sus padres o un pariente cercano tuvieron hipertensión, usted también está en riesgo de la afección. Una buena idea es investigar los antecedentes médicos de su familia para averiguar si en su familia hay hipertensión.

Una edad avanzada. A medida que las personas envejecen, tienen un mayor riesgo de hipertensión y enfermedad cardiovascular. Esto se debe a que los vasos sanguíneos pierden su flexibilidad con la edad, lo que lleva a una presión creciente sobre el sistema cardiovascular.

Sexo. Los hombres son más propensos que las mujeres a sufrir de hipertensión, hasta los 45 años. Entre los 45 y los 50, y los 55 y los 64, el riesgo de hipertensión es más o menos el mismo para hombres y mujeres. Tras los 64, las mujeres son mucho más propensas a tener hipertensión que los hombres.

Ser inactivo. Sentarse demasiado tiempo al escritorio o en el sofá aumenta el riesgo de tener hipertensión. Hacer ejercicio con regularidad es una forma natural de reducirla.

Un exceso de sal. La sal mantiene el líquido excesivo en el cuerpo, de forma que puede acumularse y sobrecargar al corazón, aumentando el riesgo de hipertensión. Mantenga la ingesta de sodio en menos de 1,500 miligramos al día.

Tener sobrepeso o ser obeso. Vigile su peso. Si tiene sobrepeso, perder apenas entre 4.5 y 9 kilos (de 10 a 20 libras) puede ayudar a reducir la presión arterial.

Beber en exceso. Un consumo alto y regular de alcohol puede llevar a un aumento dramático en la presión arterial y también provocar insuficiencia cardiaca, ACV y arritmias cardiacas. Si bebe alcohol, limite su consumo a no más de dos bebidas al día para los hombres y una bebida al día para las mujeres.

.Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare

Aunque los dos tratamientos son igual de eficaces, los investigadores de la Universidad de Columbia en la ciudad de Nueva York señalan que sus hallazgos podrían hacer que más médicos y pacientes elijan la aspirina, porque es mucho más barata.

El estudio de 10 años fue la mayor comparación de aspirina y warfarina (Coumadin) en el tratamiento de pacientes de insuficiencia cardiaca. Para llevar a cabo la comparación, los investigadores dieron seguimiento a más de 2,300 pacientes de once países en tres continentes. Los participantes del estudio se asignaron al azar a aspirina o a warfarina, y ni el paciente ni el médico sabían qué fármaco tomaba cada paciente.

Los investigadores hallaron que el riesgo combinado de muerte, ACV y hemorragia cerebral en el periodo del estudio fue de 7.47 por ciento entre los pacientes que tomaban warfarina y de 7.93 por ciento entre los pacientes que tomaban aspirina, una diferencia que resultó estadísticamente insignificante.

Aunque los pacientes que tomaban warfarina tenían un riesgo casi 50 por ciento más bajo de ACV que los que tomaban aspirina, su riesgo de sangrado importante fue casi el doble de alto. Como resultado, los investigadores plantearon que los beneficios no superan a los riesgos. Sin embargo, anotaron que tomar warfarina durante cuatro años o más podría ser más eficaz para prevenir el ACV y la muerte.

“Dado que al menos seis millones de estadounidenses (y muchas más personas en todo el mundo) sufren de insuficiencia cardiaca, los resultados del… estudio tendrán un gran impacto en la salud pública”, aseguró en un comunicado de prensa de la Universidad de Columbia el Dr. Walter Koroshetz, subdirector del Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidente Cerebrovascular de EE. UU. “Los pacientes y sus médicos tienen ahora información crítica para ayudarles a elegir el método óptimo de tratamiento. La decisión clave es si aceptar el mayor riesgo de ACV con la aspirina o el mayor riesgo de hemorragia, principalmente gastrointestinal [sangrado de estómago] con la warfarina”.

Aunque el estudio, que aparece en la edición del 3 de mayo de la revista New England Journal of Medicine, halló que la aspirina era igual de eficaz, los investigadores anotaron que la aspirina podría ser una opción más probable para médicos y pacientes.

Como la warfarina, la aspirina reduce el riesgo de ACV debido a un coágulo o bloqueo. Sin embargo, la aspirina es más barata y está disponible sin receta. La warfarina también requiere de un estricto régimen de dosificación, que incluye pruebas sanguíneas regulares para vigilar los niveles de coagulación de los pacientes.

“Dado que los riesgos y beneficios generales son similares para la aspirina y la warfarina, el paciente y su médico son libres de elegir el tratamiento que mejor satisfaga sus necesidades médicas particulares”, señaló en el comunicado de prensa el investigador principal, el Dr. Shuhichi Homma, jefe asociado de la división de cardiología del Presbiteriano/Columbia de Nueva York y profesor de medicina del Colegio de Médicos y Cirujanos de la Columbia, en la ciudad de Nueva York. “Sin embargo, dada la conveniencia y bajo costo de la aspirina, muchos la elegirán”.

.Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare

Un análisis de datos de casi 300 mujeres de edad reproductiva avanzada a quienes se dio seguimiento durante once años mostró que las fumadoras con unas variaciones específicas (polimorfismos de un solo nucleótido) en los genes que afectan el metabolismo son más propensas a sufrir de sofocos que las fumadoras que no portan esas variantes genéticas.

El estudio aparece en la edición de junio de la revista Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

“Nuestro informe demuestra el impacto de fumar sobre los sofocos como función de variantes en genes que tienen que ver con el metabolismo sexual esteroide en mujeres de edad reproductiva avanzada, y sugiere que ciertas fumadoras tienen una mayor susceptibilidad a los sofocos en base a su genética”, apuntó en un comunicado de prensa de la revista la autora líder, la Dra. Samantha Butts, de la Facultad de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania, en Filadelfia.

“Las mujeres que fuman y que portan una variante genética en particular podrían beneficiarse de métodos agresivos dirigidos a la cesación del tabaquismo, sobre todo si saben que fumar es un factor contribuyente significativo a sus síntomas menopáusicos”, añadió.

Investigaciones anteriores han mostrado que fumar se relaciona con un inicio más temprano de la menopausia, un mayor riesgo de sofocos y un mayor riesgo de osteoporosis postmenopáusica.

“Las toxinas de los cigarrillos que se cree están asociadas con los sofocos también se hallan en muchas formas en el ambiente, lo que significa que incluso las no fumadoras que tienen ciertos [polimorfismos de un solo nucleótido] podrían estar en riesgo de síntomas”, apuntó Butts.

Es posible que, para las mujeres que portan los polimorfismos de un solo nucleótido relevantes, fumar pueda poner en peligro el éxito reproductivo en las mujeres jóvenes que intentan quedar embarazadas y presentar riesgos de salud hasta bien entrada la menopausia, haciendo que este sea un problema aún más amplio de salud pública, añadió Butts.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare

Para el estudio, investigadores de EE. UU. examinaron datos sobre más de 254 madres de bebés en hogares de bajos ingresos, sobre todo hispanos, y hallaron que 24 por ciento de las madres ponían cereal al biberón. Las que estaban deprimidas tenían 15 veces más probabilidades de hacerlo que las que no lo estaban.

“La depresión es muy común en las madres de bajos ingresos, y dificulta aún más que tengan prácticas beneficiosas de crianza en general”, comentó en un comunicado de prensa de la Academia Americana de Pediatría (American Academy of Pediatrics) la autora líder y miembro de pediatría académica general, la Dra. Candice Taylor Lucas, profesora asociada de pediatría de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York y del Centro Hospitalario de Bellevue en la ciudad de Nueva York.

“Nuestros resultados son particularmente preocupantes porque sugieren que las madres deprimidas podrían ser más propensas a añadir cereal al biberón, lo que podría aumentar el riesgo de obesidad de sus hijos”, añadió Lucas.

Los investigadores también hallaron que las madres solteras eran mucho más propensas a añadir cereal a los biberones, junto con las madres que sentían que sus hijos tenían unas reacciones emocionales intensas a las rutinas diarias.

“En general, estos hallazgos demuestran que los estresores prevalentes en los hogares de bajos ingresos, como la depresión, ser madre soltera y los desafíos conductuales asociados de los niños, influyen sobre prácticas alimentarias que probablemente fomenten la obesidad”, concluyó Lucas. “Es importante proveer respaldo a los padres relacionados con unas prácticas saludables de alimentación si deseamos terminar con la epidemia de obesidad infantil”.

El estudio se presentó el sábado en la reunión anual de las Sociedades Académicas de Pediatría (Pediatric Academic Societies), en Boston. Los datos y las conclusiones de las investigaciones presentadas en reuniones médicas se deben considerar como preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por profesionales.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare.

“Como pediatra, muchos padres me han dicho que se trata de un problema realmente significativo para ellos”, aseguró la autora del estudio, la Dra. Karen Wilson. “Creo que para muchas personas este es un concepto relativamente nuevo, en términos de observar la situación y el impacto potencial, y de poder hacer algo al respecto”.

Wilson es directora de la sección de medicina pediátrica hospitalaria del Hospital Pediátrico de Colorado, y profesora asistente de pediatría de la Facultad de Medicina de la Universidad de Colorado. Los hallazgos fueron presentados el domingo en la reunión anual de las Sociedades Académicas de Pediatría (Pediatric Academic Societies), en Boston.

La encuesta se enfocó en las experiencias de 323 respondientes que eran nacionalmente representativos, y fue llevado a cabo por el Centro de Excelencia Julius B. Richmond de la Academia Americana de Pediatría (American Academy of Pediatrics), un grupo de defensoría que busca proteger a los niños de los cigarrillos y del humo de segunda mano.

Los investigadores encuestaron a residentes de apartamentos cuyas propias viviendas habían estado libres de humo durante un mínimo de tres meses. Todos los participantes se eligieron de la Encuesta de clima social de 2011, que era de mayor tamaño.

Se les preguntó sobre las restricciones para fumar en sus edificios, la composición familiar, dónde olían el humo de segunda mano y con qué frecuencia.

Entre los que reportaron oler humo de segunda mano, 38 por ciento dijeron que sucedía semanalmente, y 12 por ciento que notaban el olor a diario.

Los residentes no fumadores eran más propensos a indicar que el olor del humo de segunda mano era un problema en áreas comunes si tenían hijos: el 41 por ciento de los respondientes con hijos reportaron cierto grado de incursión del humo en áreas públicas, frente a 26 por ciento de los respondientes sin hijos.

Había menos probabilidades de que las viviendas en que había niños reportaran esas incursiones del humo en sus propias unidades: 34 por ciento, frente a 60 por ciento de los residentes sin hijos.

La encuesta halló que aquellas personas cuyos costos de viviendas recibían cierto nivel de subsidio gubernamental también eran más propensas a reportar la incursión del humo.

Las regulaciones de los edificios solo parecían tener un impacto apreciable en el humo de segunda mano si conllevaban una prohibición total, halló la encuesta. Los edificios libres de humo tenían tasas más bajas de incursión del humo en las áreas comunes que los que no tenían ese tipo de restricción. En contraste, el olor a humo de segunda mano en los lugares públicos era un problema mucho más grande en edificios que tenían prohibiciones contra fumar solo en las áreas comunes, al igual que en los edificios que no tenían ninguna prohibición.

“Vimos claramente que una prohibición total es mucho más eficaz que una parcial”, anotó Wilson. “Y con eso diría que si bien respaldo absolutamente las medidas para prohibir fumar en el lugar de trabajo, los adultos por lo menos tienen cierta elección en el asunto al poder dejar un trabajo o ir a otro sitio si llegan a un ambiente de trabajo donde todavía se permite fumar. Sin embargo, los niños no tienen ninguna elección en el hogar”.

“Los padres deben presionar y expresarse, y señalar que no quieren que sus hijos sean expuestos mientras duermen, hacen su tarea o juegan en casa”, añadió. “Y deben preguntar a los terratenientes sobre las regulaciones respecto a fumar en cualquier edificio de apartamentos en el que estén considerando mudarse”.

Por su parte, una defensora dijo que el problema de la incursión del humo en los apartamentos complementa el enfoque primario de su organización “de obtener aire libre de humo en todos los lugares que podamos”.

“Ciertamente creemos que los residentes tienen un derecho absolutamente legítimo de al menos saber si estarán expuestos a este tipo de riesgo de salud cuando están pensando en mudarse a un apartamento”, señaló Marie Cocco, vocera de Campaign for Tobacco-Free Kids. “Porque sabemos que el humo de segunda mano es una sustancia letal que contiene más de 7,000 compuestos químicos, de los cuales al menos 69 provocan cáncer”.

Cocco apuntó que su organización ha respaldado públicamente medidas como la recién desvelada por el alcalde de Nueva York Michael Bloomberg, que requerirían que los edificios de apartamentos publiquen íntegramente su política sobre fumar a todos los inquilinos y compradores prospectivos.

“La Directora de Sanidad ha [descrito claramente los riesgos del humo de segunda mano] como cáncer de pulmón y enfermedad cardiaca en los adultos, e infecciones del oído y asma entre bebés y niños”, añadió.

Debido a que este estudio se presentó en una reunión médica, sus datos y conclusiones deben ser considerados como preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por profesionales.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare.

Un equipo de investigadores de Estados Unidos y Reino Unido dijo que sus hallazgos, que aparecen en la edición en línea del 27 de abril de la revista BMJ, podrían ayudar a identificar a los que están en mayor riesgo de este tipo de conducta.

Ejemplos de conductas de autolesión incluyen cortarse y morderse los brazos, arrancarse el pelo, golpearse la cabeza e intentar suicidarse por estrangulación, señaló el estudio.

Los investigadores examinaron pares de gemelos nacidos entre 1994 y 1995 en Inglaterra y Gales. Seis meses antes de que cumplieran doce años, se evaluó el riesgo de autolesión de los gemelos. Esa información se hallaba disponible para 2,141 participantes.

Los investigadores hallaron que 237 de los niños eran víctimas de acosadores. De esos niños, el 8 por ciento practicaban autolesión. En comparación, de los 1,904 niños que no habían sido acosados, apenas 2 por ciento se habían autolesionado.

Entre los niños acosados, los autores del estudio apuntaron varios factores que aumentaban más su riesgo de autolesión, que incluían:

• Antecedentes familiares de conducta de autolesión
• Maltrato
• Problemas conductuales y emocionales

En un comunicado de prensa de la revista, los investigadores también señalaron que las chicas eran más propensas a autolesionarse que los chicos.

Helen Fisher, autora líder del estudio, del Instituto de Psiquiatría del Colegio del Rey en Londres, y colegas, concluyeron que las escuelas y los profesionales de atención de salud deben intervenir para proteger a los niños acosados al trabajar para “reducir el acoso e introducir programas de reducción de la autolesión”. Añadieron que debe haber sistemas disponibles para ayudar a los niños a afrontar el distrés emocional del acoso.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare.

El estudio halló que las mujeres con la mayor ingesta de bayas parecían retrasar el envejecimiento cognitivo en hasta 2.5 años. La cognición se refiere a actividades cerebrales como pensar, recordar y razonar.

“Dado que sabemos que las frutas y las verduras son buenas para nuestra salud en general, nuestros hallazgos amplían la idea de que debemos consumir más, sobre todo bayas, como forma de ayudar a mantener la memoria a una edad avanzada”, señaló la autora líder del estudio Elizabeth Devore, profesora de medicina del Hospital Brigham y Women’s y de la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard, en Boston.

“Las bayas son una sencilla intervención dietaria que podría resultar útil para el cerebro”, añadió Devore.

Los resultados del estudio aparecen en la edición en línea del 26 de abril de la revista Annals of Neurology.

Las bayas y otras frutas y verduras son ricas en sustancias conocidas como flavonoides. Los flavonoides ayudan a proteger a las células del organismo del daño, y reducen la inflamación.

“Se ha mostrado que los flavonoides, que son antioxidantes que se hallan en las bayas, las manzanas, los cítricos, el té, el vino tinto y la cebolla, reducen el riesgo de enfermedades crónicas como la enfermedad cardiaca, la diabetes y los cánceres”, explicó la nutricionista Nancy Copperman, directora de iniciativas de salud pública del Sistema de Salud North Shore-LIJ en Great Neck, Nueva York.

Las bayas contienen un flavonoide específico llamado antocianidina. Devore apuntó que la antocianidina ayuda a dar a las bayas sus ricos colores, y se halla en frutas como la frambuesa, los arándanos, las fresas, las cerezas, las bayas del sauco, y las uvas rojas y Concord.

Devore explicó que una de las cosas especiales sobre las antocianidinas es que pueden atravesar la barrera hematoencefálica, y que esos flavonoides tienden a localizarse en áreas del cerebro responsables de la memoria y el aprendizaje.

Otro estudio reciente, también de la Harvard pero de un grupo distinto de investigadores, halló que las bayas podrían ayudar a reducir el riesgo de Parkinson de un hombre.

El estudio actual incluyó datos sobre el consumo alimentario del Estudio de las enfermeras de EE. UU., que comenzó en 1980 y recolectó información sobre la dieta cada cuatro años. En el periodo de 1995 a 2001, los investigadores comenzaron a medir la función cognitiva en poco más de 16,000 mujeres voluntarias.

En el momento en que los investigadores comenzaron a medir la función cognitiva, todas las participantes del estudio tenían más de 70 años. La función cognitiva se midió dos veces, con un intervalo de dos años entre cada evaluación.

Los investigadores hallaron que las mujeres que tenían la ingesta más alta de arándanos (más de una porción por semana) y de fresas (más de dos veces por semana) parecían retrasar el envejecimiento cognitivo en hasta 2.5 años. Devore comentó que otras bayas también podrían contribuir a una reducción en el envejecimiento cognitivo, pero no hubo suficiente consumo de otras bayas, cerezas o uvas para poder estudiar el efecto de esas frutas. Una porción de arándanos o fresas es media taza, anotó.

En un comentario sobre el estudio, el Dr. Robert Graham, internista del Hospital Lenox Hill en la ciudad de Nueva York, dijo que “estudios epidemiológicos de gran tamaño como este amplían la investigación de ciencia básica sobre el rol beneficioso que las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que las bayas tienen sobre el declive cognitivo relacionado con la edad. Aconsejaría a todos mis pacientes, de todas las edades, que coman más bayas. Las bayas son una forma fácil, nutritiva y deliciosa de preservar la función cerebral”.

Copperman, la nutricionista, dijo que “el estudio actual demuestra que las mujeres que consumían la mayor cantidad de flavonoides, sobre todo bayas, tenían un declive cognitivo más lento con el tiempo que las mujeres que consumían menos. Aumentar nuestras ingestas de frutas y verduras es una de las mejores formas de vivir una vida sana”.

Aunque el estudio encontró una asociación entre comer bayas y conservar la función mental, no demostró una relación de causa y efecto.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare

Estudios anteriores han sugerido que cuando los niños hablan solos, esto les ayuda a guiar su conducta. Por ejemplo, los niños podrían hablar solos mientras se atan los cordones de los zapatos para recordarse de cómo se hace. Los autores del nuevo estudio buscaban determinar si lo mismo sucedía con los adultos.

Los hallazgos, de Gary Lupyan, de la Universidad de Wisconsin en Madison, y de Daniel Swingley, de la Universidad de Pensilvania, aparecen en una edición en línea de la revista Quarterly Journal of Experimental Psychology.

En el experimento se mostró a los participantes adultos 20 imágenes de distintos objetos, y se les pidió que hallaran uno de ellos (por ejemplo, un frasco de mantequilla de cacahuate en un estante de supermercado, o una barra de mantequilla en la nevera). En algunas de las pruebas, solo vieron una etiqueta de texto que les informaba sobre lo que tenían que encontrar.

En otras pruebas, se pidió a los participantes que localizaran el objeto de nuevo. Sin embargo, esta vez se les indicó que se dijeran a sí mismos el nombre del objeto. El estudio reveló que al hablar solas, las personas hallaban los objetos más rápidamente.

En un segundo experimento, los participantes completaron una tarea de compra virtual. Se les mostraron imágenes de artículos comúnmente hallados en las estanterías de los supermercados, y se les pidió que identificaran esos artículos siempre que aparecieran. Una vez más, los investigadores hallaron que decirse a sí mismos los nombres de los objetos familiares con frecuencia permitió a los participantes encontrarlos con más rapidez.

Sin embargo, los autores del estudio concluyeron en su informe que “aunque estos resultados proveen evidencia de que hablar solo con uno mismo afecta algún aspecto del proceso de la búsqueda visual que es específico a la categoría objetivo, actualmente no hay evidencia de que hablar solo afectara la eficacia de la localización del objetivo”.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare.

Se piensa que muchos de los casos de cáncer colorrectal nacen de un pólipo adenomatoso en el colon.

Estos crecimientos celulares en forma de hongo son usualmente benignos, pero de vez en cuando se vuelven cancerosos con el tiempo.

En la mayoría de los casos, el diagnóstico del cáncer localizado es por colonoscopia.

El tratamiento es por lo general quirúrgico, y en muchos casos es seguido por quimioterapia.

Epidemiología

Es la decimoquinta forma más común de cáncer y la segunda causa más importante de mortalidad asociada a cáncer en América.

El cáncer colorrectal causa 639,000 muertes a nivel mundial cada año.

Fuente:Wikipedia

Para el estudio, los investigadores observaron a 26 personas con trastorno de ansiedad generalizada, y las compararon con un grupo de 18 voluntarios sanos que no sufrían del trastorno. Los investigadores hallaron que tanto la preocupación como una alta inteligencia se asociaban con actividad cerebral medida mediante la escasez del nutriente colina en la materia blanca del cerebro.

Esto sugiere que la preocupación podría haber coevolucionado con la inteligencia, señaló el Dr. Jeremy Coplan, profesor de psiquiatría del Centro Médico Downstate de la Universidad del Estado de Nueva York, en esa ciudad.

“Aunque la preocupación excesiva en general se considera como un rasgo negativo y la inteligencia alta como uno positivo, la preocupación podría hacer que nuestra especie evite situaciones peligrosas, independientemente de qué tan remotas puedan ser”, señaló Coplan en un comunicado de prensa del centro.

“En esencia, la preocupación podría hacer que las personas ‘no se arriesguen’, y esas personas podrían tener unas tasas de supervivencia más altas. Por ende, como la inteligencia, la preocupación podría conferir un beneficio para la especie”, añadió.

El estudio fue publicado en una edición reciente de la revista Frontiers in Evolutionary Neuroscience.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare.

Investigadores de la Universidad Estatal de Pensilvania realizaron visitas domiciliarias a 45 madres y a sus bebés de entre un mes y dos años de edad durante siete días consecutivos para recolectar información sobre los síntomas de depresión de las madres y la calidad de sueño de sus bebés.

Se notaron mayores niveles de problemas del sueño en los bebés cuyas madres tenían niveles más elevados de síntomas de depresión y más preocupaciones sobre el sueño de sus bebés, hallaron los investigadores.

Entonces, investigaron si los síntomas de depresión de las madres provocaban que se comportaran de formas que afectaran el sueño de sus bebés, o si los despertares nocturnos de los bebés llevaban a sus madres a estar más deprimidas, quizás por falta de sueño.

Los investigadores hallaron que la conducta de las madres relacionadas con la depresión es lo que interfiere con el sueño de sus bebés. Por ejemplo, las madres con más síntomas de depresión y preocupaciones eran más propensas a coger al bebé en brazos mientras dormía.

Las madres que se sienten deprimidas podrían buscar consuelo emocional acudiendo a sus bebés durante la noche, explicaron los investigadores. Las madres que se preocupan excesivamente sobre el bienestar de sus bebés podrían responder a cualquier sonido que el bebé haga de noche y moverlos a sus propias camas para aliviar las preocupaciones sobre si el bebé tiene hambre, tiene sed y de que esté cómodo.

El estudio aparece en la edición del 17 de abril de la revista Child Development.

Los hallazgos “nos ayudan a comprender mejor qué factores influyen sobre el sueño de los bebés en los hogares en que las madres están deprimidas”, apuntó en un comunicado de prensa de la revista el autor líder Douglas Teti, profesor de desarrollo humano, psicología y pediatría.

“Los problemas de sueño con frecuencia prosiguen tras la niñez temprana y pueden tener un efecto negativo en varios aspectos del desarrollo, lo que incluye el funcionamiento emocional, conductual y académico”, anotó Teti.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare.

El incremento en los procedimientos de aumento del mentón fue mayor que el de aumento de mamas, las inyecciones de Botox y la liposucción combinadas.

Los motivos de este auge en el aumento del mentón podrían incluir un mayor uso de la tecnología de chat con video, el envejecimiento de la generación de la postguerra y un deseo de aumentar el éxito laboral, sugirió un comunicado de prensa de la sociedad.

“El mentón y la línea de la mandíbula están entre las primeras áreas en mostrar señales de envejecimiento”, apuntó en el comunicado de prensa el Dr. Malcolm Roth, presidente de la sociedad. “También sabemos que a medida que más personas se ven a sí mismas con la tecnología de chat con video, podrían notar que la línea de su mandíbula no es tan angular como desean. Los implantes de mentón pueden hacer una diferencia dramática”.

Hubo casi 21,000 aumentos de mentón el año pasado, un incremento de 71 por ciento frente a 2010, según el comunicado. Las mujeres se hicieron casi 10,100 procedimientos, una diferencia del 66 por ciento, y los hombres casi 10,600, un incremento del 76 por ciento.

Entre los adultos jóvenes de 20 a 29, 2,750 se sometieron a aumentos, representando un incremento de 68 por ciento. Entre los que tenían de 30 a 39, casi 2,600 se sometieron al procedimiento, un incremento de 69 por ciento.

Las cifras aumentan con la edad. Hubo más de 5,000 cirugías de mentón en adultos de 40 a 54, un incremento de 77 por ciento. Adultos a partir de los 55 se hicieron casi 8,500 procedimientos, un incremento de 70 por ciento.

Otros procedimientos cosméticos que incrementaron en 2011 fueron el aumento de labios (49 por ciento), los implantes de mejillas (47 por ciento), el rejuvenecimiento cutáneo con láser (9 por ciento), los rellenos de los tejidos blandos (7 por ciento) y los estiramientos faciales (5 por ciento).

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare

Investigadores examinaron los datos de más de 30,000 empleados y jubilados de la Clínica Mayo que tenían seguro de salud continuo de 2001 a 2007.

El análisis reveló que tanto la obesidad como el tabaquismo se asociaban con unos costos de atención de salud más elevados. Los costos anuales promedio en atención de salud fueron de 1,275 dólares más para los fumadores que para los no fumadores, y 1,850 dólares más para las personas obesas que para las de peso normal.

Los costos en atención de salud de los obesos mórbidos fueron de 5,500 dólares más al año que para las personas de peso normal.

Los costos adicionales de atención de salud asociados con la obesidad parecieron reducirse después de que los investigadores ajustaron por otros problemas de salud concomitantes, pero “esto podría llevar a una subestimación de los verdaderos costos incrementales, dado que la obesidad es un factor de riesgo en el desarrollo de afecciones crónicas”, escribieron James Moriarty y colegas de la Clínica Mayo en Rochester, Minnesota.

Las empresas buscan formas de reducir los costos en atención de salud (como los programas para dejar de fumar y para la aptitud física), y este estudio mostró que tanto la obesidad como fumar llevaron a costos en atención de salud persistentemente más altos durante los siete años examinados por los investigadores, apuntaron los autores del estudio.

El estudio aparece en la edición de marzo de la revista Journal of Occupational and Environmental Medicine.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare

Aunque hace mucho se cree que la reducción en los niveles de hormonas que acompaña a la menopausia contribuye a los sofocos, los expertos señalan que se sabe poco sobre qué los causa en realidad, o lo que ocurre cuando una mujer los sufre.

“Alrededor del 70 por ciento de las mujeres experimentan sofocos, pero su fisiología subyacente no se comprende bien”, señaló Rebecca Thurston, profesora asistente de psiquiatría, psicología y epidemiología de la Universidad de Pittsburgh.

Un nuevo estudio de Thurston y colegas intenta aclarar la fisiología subyacente. Los investigadores pidieron a 21 mujeres perimenopáusicas y postmenopáusicas entre los 40 y los 60 que reportaban tener sofocos diarios que usaran un monitor cardiaco en un periodo de 24 horas. La perimenopausia es el periodo que conduce a la menopausia, cuando los ovarios producen menos estrógeno pero la mujer sigue teniendo periodos.

El monitor cardiaco mostró que durante un sofoco, la variabilidad de la tasa cardiaca (una medida de los cambios en la tasa cardiaca entre un latido y otro) se reducía significativamente, una señal de que el sistema nervioso parasimpático no funciona tan bien como normalmente.

El sistema nervioso parasimpático es un aspecto del sistema nervioso autónomo, que regula las funciones corporales inconscientes como las tasas cardiacas y respiratorias. Mientras que el sistema nervioso simpático regula la respuesta de lucha o huída, el sistema nervioso parasimpático tiene que ver con el “descanso y la restauración”, o sea la regulación del cuerpo en reposo, explicó Thurston.

Otras investigaciones han hallado una asociación entre la enfermedad cardiovascular y un menor control del sistema nervioso parasimpático sobre el corazón. Aunque los investigadores señalan que es demasiado pronto para concluir que los sofocos podrían tener una conexión con la enfermedad cardiaca, seguir estudiándolos vale la pena, aseguró Thurston.

“Hubo descensos transitorios durante el sofoco, pero la buena noticia es que vuelve a subir”, apuntó Thurston.

La investigación aparece en la edición de abril de la revista Menopause.

Para algo que es tan común, los expertos señalan que es sorprendente lo poco que se comprende sobre los sofocos. Lo que se sabe es que pueden variar en gravedad, frecuencia y duración. Algunas mujeres pueden sufrir apenas unos pocos sofocos, y otras sufren de varios sofocos al día durante años.

Los sofocos constituyen una de las quejas más comunes que hacen que las mujeres vayan al médico, apuntaron los expertos. Los sofocos pueden afectar la calidad de vida y el sueño, y llevar a sentimientos de depresión, según la información de respaldo del estudio. Otros estudios han insinuado que los sofocos se asocian con efectos nocivos para la salud, como densidad ósea baja y enfermedad cardiaca.

Específicamente, estudios han hallado que las mujeres que experimentan sofocos son más propensas a mostrar señales de ateroesclerosis (a veces llamada endurecimiento de las arterias) temprana, como placas calcificadas en la aorta del corazón, apuntó Thurston.

Pero las mujeres no tienen que simplemente sufrirlos, aseguró la Dra. Margery Gass, directora ejecutiva de la Sociedad Norteamericana de Menopausia (North American Menopause Society).

El tratamiento más eficaz para los sofocos es la terapia hormonal, por lo general estrógeno y progestina, comentó Gass. Sin embargo, debido a que la terapia hormonal conlleva ciertos riesgos, como un aumento en el riesgo de ciertos cánceres (entre ellos el de endometrio), las mujeres solo deben recurrir a las hormonas si los sofocos realmente les molestan, y deben usar las hormonas solo el tiempo mínimo que las necesiten, aconsejó Gass.

Otra opción de tratamiento son los inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina (ISRS), una clase de fármacos comúnmente utilizados para tratar la depresión o la ansiedad. Pero esos medicamentos no funcionan igual de bien que las hormonas en la mayoría de mujeres, lamentó Thurston.

Los cambios en el estilo de vida también pueden ayudar, planteó Gass. A medida que las personas envejecen, su “zona termoneutral” (la temperatura a la que no sienten ni demasiado frío ni demasiado calor) se reduce.

Un aumento muy pequeño de la temperatura corporal central puede provocar sofocos en algunas mujeres. Entonces, evite calentarse de más, aconsejó Gass. Lleve un ventilador al trabajo y enciéndalo si siente que se está calentando. Use capas de ropa para poder quitárselas según sea necesario. De noche, duerma con una sábana de tejido poco apretado y con una pierna descubierta, y evite los edredones de plumas.

Los sofocos disminuyen con el tiempo, y por lo general desaparecen del todo, afirmó Gass.

“El curso natural de los sofocos es que se hacen más leves y menos frecuentes con el tiempo, y para la mayoría de mujeres, desaparecen por completo”, dijo Gass. “Algunas pocas mujeres pueden tener sofocos ocasionales para siempre, pero por lo general son manejables”.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare

Investigadores hallaron que los niños de dos años eran más propensos a copiar una acción cuando veían que tres niños pequeños más la repetían que si veían la acción repetida solamente por un niño.

Los hallazgos aparecen en la edición en línea del 12 de abril de la revista Current Biology.

“Creo que pocas personas hubieran esperado hallar que los niños de dos años ya son influenciados por la mayoría”, señaló el autor del estudio Daniel Haun, de los Institutos Max Planck de Antropología Evolutiva y Psicolingüística en Alemania y los Países Bajos. “Padres y maestros deben estar conscientes de estas dinámicas en las interacciones paritarias de los niños”, señaló Haun en un comunicado de prensa de la revista.

El estudio también halló que los chimpancés también tienden a seguir a la mayoría, pero los orangutanes no. Esto sugiere que humanos y chimpancés comparten estrategias de aprendizaje social, plantearon los investigadores.

Aunque quizás los padres se sientan alarmados al enterarse de que sus hijos pequeños ya son sensibles a la presión paritaria, este tipo de conducta ofrece ventajas en términos evolutivos.

“La tendencia a adquirir las conductas de la mayoría ha sido planteada como clave para la transmisión de estrategias conductuales relativamente seguras, confiables y productivas”, anotó Haun.

Medline Plus

El riesgo de un hombre de la enfermedad podría triplicarse o incluso cuadruplicarse, dependiendo de la variante genética que porte, según investigadores del Colegio Médico Weill Cornell, en la ciudad de Nueva York, y otras instituciones.

“Antes pensábamos que solo los genes que producían proteínas eran responsables de la enfermedad, pero este estudio muestra que hay información heredada en áreas del genoma que no codifican que parecen tener mucho que ver con el desarrollo del cáncer”, apuntó en un comunicado de prensa del Weill Cornell el coautor del estudio, el Dr. Mark Rubin, profesor de oncología en patología.

Tener antecedentes familiares de cáncer de próstata es el factor de riesgo más potente de la enfermedad. Como resultado, los investigadores decidieron hallar el ADN eliminado o duplicado en la información genética de los hombres con cáncer de próstata, en comparación con los que no sufrían de la enfermedad.

Para lograrlo, analizaron 1,900 muestras de sangre de hombres que participaron en el Programa de detección del cáncer de próstata precoz de Tirol, en Austria, un programa que ha evaluado a hombres de 45 a 75 años de edad desde 1993. De los hombres que participaban en el estudio, 867 tenían cáncer, y 1,036 no.

El estudio, que aparece en la edición en línea del 9 de abril de la revista Proceedings of the National Academy of Sciences, mostró que las llamadas variaciones en el número de copias (VNC) desempeñan un papel significativo en el desarrollo del cáncer de próstata. Los investigadores descubrieron dos VNC que eran significativamente distintas en los hombres que tenían cáncer de próstata agresivo que en los hombres sin cáncer. También pudieron duplicar el hallazgo en un grupo de 800 pacientes en EE. UU.

“El estudio muestra que las VNC importan en el cáncer”, añadió en el comunicado de prensa la investigadora colíder del estudio, la Dra. Francesca Demichelis, quien es ahora profesora asistente del Centro de Biología Integrativa de la Universidad de Trento en Italia, y profesora asistente adjunta del Instituto de Biomedicina Computacional del Colegio Médico Weill Cornell.

Al evaluar el efecto de las dos variantes heredadas en el laboratorio, los investigadores mostraron que las variantes ayudaban a las células cancerosas a crecer e invadir, haciendo que algunos hombres tuvieran un riesgo cuatro veces más elevado de cáncer de próstata.

En la población general, hasta el tres por ciento de los hombres heredan estas variantes. Este porcentaje es mucho mayor entre los hombres que sufren de cáncer de próstata agresivo, señalaron los autores.

Sin embargo, los investigadores anotaron que estas variantes no son la única causa del cáncer de próstata agresivo, y que probablemente contribuyan a otros factores de riesgo que puedan llevar al desarrollo del cáncer de próstata. Anotaron que buscan otras variantes, lo que podría ayudarles a desarrollar una prueba completa de ADN para identificar a los hombres en riesgo de cáncer de próstata agresivo.

“En esta nueva área de la investigación, comenzamos a apreciar que las diferencias en las variantes genómicas heredadas dan cuenta no solo de por qué tenemos aspectos distintos o respondemos de varias formas a los medicamentos, sino también de por qué desarrollamos enfermedad”, señaló Rubin. “Este es el primer estudio en sugerir que estas variantes podrían explicar la susceptibilidad al cáncer. Esta nueva línea de investigación también nos permitirá estudiar la biología de la iniciación del cáncer de próstata”.

Vía: Medline Plus

Investigadores que evaluaron las estrategias de más de 1,500 obesos que hicieron dieta con éxito hallaron que comer menos grasa, hacer más ejercicio, tomar pastillas recetadas y apuntarse a un programa comercial para perder peso llevó a los que hacían dieta a perder de cinco a diez por ciento o más de su peso corporal.

Igual de importante que elegir una estrategia para perder peso es el compromiso del que hace la dieta con el método, sea cual sea, aseguró la investigadora principal, la Dra. Jacinda Nicklas, investigadora clínica del Centro Médico Beth Israel Deaconess y de la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard, en Boston.

“Cualquiera de estas estrategias conlleva cierto grado de inversión, como reducir las calorías, hacer ejercicio con regularidad, ir al médico a obtener una receta de un fármaco para perder peso, o inscribirse en un programa”, planteó.

Más de un tercio de los estadounidenses son obesos. Aunque muchos obesos podrían pensar que intentar perder peso es inútil, Nicklas dijo que su estudio sugiere que no es así. Y para un obeso, una pérdida de cinco a diez por ciento del peso puede producir beneficios de salud, como una presión arterial más baja, aseguró.

El estudio, que aparece en la edición en línea del 10 de abril de la revista American Journal of Preventive Medicine, observó una muestra nacionalmente representativa de la Encuesta nacional de examen de salud y nutrición de EE. UU. de 2001 a 2006. Esta encuesta continua recolecta información sobre salud, conductas de salud y otros datos.

Los encuestadores computaron el índice de masa corporal (IMC) de los participantes, según la estatura y el peso que reportaron. El IMC es una medida del tamaño usada para calcular las categorías de peso, desde el bajo peso hasta la obesidad. El equipo se enfocó en los datos de los que tenían un IMC de 30 o más, que se considera obesidad.

Se preguntó a los respondientes si habían intentado perder peso, y si era así, cómo lo habían intentado.

De los más de 4,000 respondientes obesos, más de 2,500 dijeron que habían intentado perder peso en el año anterior. De éstos, alrededor de mil (40 por ciento) dijeron que habían perdido 5 por ciento o más de su peso corporal. Más de 500 (veinte por ciento) dijeron que habían perdido 10 por ciento o más de su peso.

“Para la pérdida de peso de cinco por ciento, las personas dijeron que usaban una o más de estas estrategias: comer menos grasa, hacer más ejercicio y usar fármacos recetados para perder peso”, comentó Nicklas. “Para la pérdida del 10 por ciento, se trataba de una o más de éstas y también inscribirse en un programa comercial para perder peso”.

Otros métodos, como las dietas líquidas, las pastillas de dieta no recetadas y las dietas de moda, no tuvieron éxito, señalaron los investigadores.

“Algo anunciado por internet tal vez parezca una forma rápida y fácil para perder peso, pero no tenemos evidencia de que esos métodos funcionen”, advirtió Nicklas.

Sin embargo, el estudio tiene limitaciones, reconoció. La estatura y el peso fueron reportados por los mismos participantes, y no hay datos de seguimiento sobre si los que hicieron dieta lograron mantener el peso perdido.

Los resultados sí ofrecen cierta esperanza, apuntó la Dra. Jennifer Marks, profesora de medicina del Instituto de Investigación sobre la Diabetes de la Universidad de Miami, quien está familiarizada con el estudio.

El mensaje es que “perder peso es posible”, afirmó.

De los encuestados que eran obesos e intentaban perder peso, 70 por ciento eran blancos, así que los hallazgos podrían no aplicarse tanto a otras etnias, señaló.

Marks aconseja a sus pacientes que intentan perder peso que consideren las posibles estrategias y que adopten una o dos de las que “les parezcan menos pesadas”.

Con sus propios pacientes, Nicklas ha notado otra estrategia usada por algunas personas que hacen dieta con éxito y que desean mantener la pérdida de peso. Adoptan una nueva “persona”, en el sentido psicológico de la palabra. Por ejemplo, algunos se hacen triatletas ansiosos por mantener su nueva imagen.

Ha observado que esas personas parecen mantener mejor la pérdida de peso.

Vía:  Medline Plus

Sin embargo, entre las mujeres solo se vio una reducción en el riesgo cuando comían varias porciones de bayas por semana, según el estudio. Los hombres también experimentaban una reducción en el riesgo al comer bayas con frecuencia.

“Para los flavonoides totales, el resultado benéfico solo se dio en los hombres. Pero las bayas protegen en ambos sexos”, aseguró el autor líder del estudio, el Dr. Xiang Gao, científico investigador de la Facultad de Salud Pública de la Universidad de Harvard y epidemiólogo asociado de la Facultad de Medicina de la Harvard y del Hospital Brigham and Women’s, en Boston.

“Las bayas podrían ser un agente neuroprotector. Las personas pueden incluir bayas en su dieta regular. Su consumo no tiene efectos negativos, y también reducen el riesgo de hipertensión”, añadió Gao.

Los resultados del estudio aparecen en la edición en línea del 4 de abril de la revista Neurology.

La enfermedad de Parkinson es un mal degenerativo que afecta al sistema nervioso central. Provoca trastornos del movimiento, como temblores, rigidez y problemas de equilibrio. Unos 500,000 estadounidenses sufren de Parkinson, según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidente Cerebrovascular.

Los flavonoides son sustancias que se hallan en alimentos vegetales, y que ayudan a prevenir el daño en las células del cuerpo, conocido como daño oxidativo. Las antocianinas son un tipo de flavonoide abundante en bayas como las fresas y los arándanos.

Para el estudio, los investigadores revisaron datos de nutrición y salud de casi 50,000 hombres inscritos en el Estudio de seguimiento de profesionales de salud, y de más de 80,000 mujeres que participaron en el Estudio de salud de las enfermeras.

Los investigadores observaron la ingesta dietética de cinco fuentes importantes de flavonoides: el té, las bayas, las manzanas, el jugo de naranja y el vino tinto.

Durante los 20 a 22 años de seguimiento, 805 personas desarrollaron la enfermedad de Parkinson, 438 hombres y 367 mujeres.

Cuando los investigadores compararon a los que ingerían la mayor cantidad de flavonoides con los que ingerían la menor cantidad, hallaron que solo los hombres experimentaron un beneficio estadísticamente significativo, al reducir su riesgo de Parkinson en 40 por ciento.

Gao dijo que no estaba claro por qué solo los hombres se beneficiaban de la ingesta adicional de flavonoides, pero anotó que otros estudios también han hallado diferencias entre hombres y mujeres. Gao dijo que no está claro si un mecanismo biológico causa estas diferencias, u otro factor.

Pero cuando los investigadores observaron los compuestos dietarios de forma individual, estuvo claro que las bayas podían beneficiar tanto a hombres como a mujeres, reduciendo el riesgo de Parkinson en alrededor de 25 por ciento entre los que consumían por lo menos dos porciones por semana.

Gao señaló que las antocianinas protegen a las células del daño oxidativo, y también podrían tener un efecto antiinflamatorio. Quizás esta sea la forma en que las bayas ayuden a reducir el riesgo de Parkinson.

Los hallazgos del estudio se deben interpretar con precaución porque los participantes eran mayormente blancos profesionales, y los resultados podrían no aplicar a otros grupos étnicos. Además, los recuerdos de la ingesta dietética podrían no ser precisos, y es posible que otras propiedades de frutas y verduras hayan influido sobre los resultados, señalaron los autores.

El Dr. Michael Okun, director médico de la Fundación Nacional del Parkinson (National Parkinson Foundation), dijo que “es emocionante ver emerger investigaciones sobre temas dietéticos modificables que podrían afectar el riesgo de contraer enfermedades como el Parkinson”.

Pero añadió que es importante que la gente se dé cuenta de que esta investigación no aplica a las personas que ya tienen la enfermedad.

También comentó que es importante confirmar estos hallazgos en otros estudios, y averiguar el mecanismo mediante el cual las bayas y otros flavonoides parecen ofrecer cierta protección contra el Parkinson.

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